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腿肚子疼痛怎么样

发布日期:2019-11-23 20:43   来源:未知   阅读:

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  2019-02-17展开全部如果小腿肚子受凉,常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水,泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效。

  如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛。

  如果用上述方法仍不好转,可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩,右手顺时针,左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上,让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩,坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。

  如果是不明原因的疼痛,可以在小腿肚子的前对面(脚踝到膝盖之间)进行拔罐治疗。六和彩图库资料拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等,能有效减轻小腿肚子的疼痛。

  此外,如果小腿肚子一阵阵的疼痛,可以进行针灸治疗。最好去专业的中医医院,请针灸师把小腿肚子扎几下,效果非常好。

  腿肚子疼痛的原因比较多,最常见的原因就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出以后,压迫腰部的神经根,神经根受压以后引起相应的症状,就包括腿肚子的疼痛,大腿、小腿都可以引起。第二个常见的原因就是局部的牵拉或者是过度的活动以后,引起疼痛。这种疼痛主要是肌肉的挛缩而引起的,常见的原因就是局部的感染,身部感染或者是全部感染都可以引起腿肚的疼痛,有时伴有发热或者是抽搐的情况。

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